完美体育官方网站跆拳道的比赛规则_跆拳道级别跆拳道的比赛规则_跆拳道级别跆拳道的比赛规则_跆拳道级别 跆拳道(韩文:태권도，英文:Taekwondo)，是现代奥运会正式比赛项目之一，跆拳道别名“花郎道”。是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。那么跆拳道的竞技规则有哪些呢?下面一起看看吧! 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以始于礼，终于礼的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 竞技规则 级别 男子 女子 Fin (鳍量级) 54公斤以下 47公斤以下 Fly (蝇量级) 54公斤～58公斤 47...

　　跆拳道的比赛规则_跆拳道级别 跆拳道(韩文:태권도，英文:Taekwondo)完美体育，是现代奥运会正式比赛项目之一，跆拳道别名“花郎道”。是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。那么跆拳道的竞技规则有哪些呢?下面一起看看吧! 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以始于礼，终于礼的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 竞技规则 级别 男子 女子 Fin (鳍量级) 54公斤以下 47公斤以下 Fly (蝇量级) 54公斤～58公斤 47公斤～51公斤 Bantam(雏量级)58公斤～62公斤 51公斤～55公斤 Feather (羽量级)62公斤～67公斤 55公斤～59公斤 Glight (轻量级) 67公斤～72公斤 59公斤～63公斤 Welter (次中量级)72公斤～78公斤 63公斤～67公斤 Middle (中量级) 78公斤～84公斤 67公斤～72公斤 Heavy (重量级) 84公斤以上 72公斤以上 比赛规则 对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。 对打比赛方法：以自由对打为主。 对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。 对打比赛得分：五分制 1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体 2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体(转身侧踢等) 3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体(跳转身侧踢)，180°转身腿法击中头部(反抡踢、转身挂踢等) 4分：腾空180°转身腿法击中头部(跳反抡踢等)，腾空360°转身腿法击中身体(旋风踢) 5分：腾空360°转身腿法击中头部(旋风踢，360°跳反抡等) 对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。 跆拳道服 腰带颜色的象征意义： 白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。跆拳道腰带 黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。 黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。 绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。 绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。 蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门 蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。 红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。 红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。 黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。 免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。

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