跆拳道段的颜色排名从10级到1级为白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、蓝带、蓝带、红带、红黑带。带的等级越高，等级越小。黑带是根据段位来区分的。段位越高，段数越大，从一段最低到九段最高。

　　跆拳道段位颜色排位有什么讲究？怎么分等级？搏击高手等级的等级，按等级、等级、等级、等级划分。等级分为10至1级，等级分为一品到，段位又分为一段到九段。

　　1级为红色带黑带：指经过一段较长的系统训练后，学员完成1级之前的全部课程完美体育，开始从红带到黑带过渡。

　　跆拳道的练习有一定的年龄要求。一般未成年人7岁才能练跆拳道。3-6岁的孩子骨骼发育不完全，但7岁以后，身体的柔韧性、爆发力和头脑的接受能力已经适合练跆拳道了。

　　跆拳道可以锻炼身体的肌肉，不能调节较大的肌肉，但可以将无力的脂肪组织变成肌肉，使身体更加敏捷和轻盈。以上内容，“好多兴趣班”希望对大家有所帮助，也可以在“好多兴趣班”学习更多兴趣课。