完美体育官网颜值在线实力抗打的“十佳”来啦！6月28-29日，在连云港举行的江苏省第二十届运动会高校部龙舟比赛中， 我校 龙舟队在16支队伍中脱颖而出，获得500m直道赛第一名、 200m直道赛第三名、 团体奖项第二名 优秀成绩，而这只是我校运动员取得各种荣誉的“冰山一角”。

　　在竞技赛场上，高手间的对决 是 少失误和零失误之间的较量， 瞬息万变局势中， 他们总能抓住时机巧妙应对， 稳定发挥赢得胜 利。

　　赛场之外， 是夏练三伏，冬练三九 的持之以恒： 每个动作的无数次重复练习， 将肌肉记忆练成本能反应， 无暇顾及 汗水、 伤痛，绑上绷带、咬紧牙关、坚持到底， 让技艺精湛无限， 让对手无懈可击......

　　他们在专业的道路上精益求精， 他们的身上闪耀着线年度校十佳运动员，让我们来一睹他们的风采吧！

　　要参加全国大会并非易事，必须得通过江苏省两年内的四次选拔赛，并且每次比赛都必须拿到个人项目前两名才能取得参加大运会的名额，这让每一位备战运动员都有着不小的压力。在经历了 刚开始的紧张、对环境的不熟悉之后，王文文积极地找於鹏教练疏导，加上自我调节， 她 找到了适合自己的训练方法和比赛 节奏 ， 并且在每一次的训练中都做到全力以赴， 将比赛的流程在平时训练过程中不断演练，寻求最适合自己的方法 。在王文文看来，比赛中最大的对手永远是自己，要学会将自我的紧张转化为比赛的动力，从而在比赛时发挥出自己的真实水平。“泥泞不能阻挡我们前进的脚步，苦难不能击倒我们内心的梦想。把行动化为利剑，把汗水当成动力，披荆斩棘为梦而战。”

　　“作为南工大跆拳道队的一员，我从大一入队时起便以优秀前辈的标准严格要求自己，努力训练，积极参与校队事务。”雍晓龙一入校队便有了这样的认识。也正因为他出色的表现，从大一下学期开始，他便参与带队训练，并于大二时担任队长。在任期间，他多次带队与学、东南大学等南京高校开展交流活动，构筑校队友谊。‍在沈雨教练的指导下积极带队训练，提高队员能力，带领队员多次在“南财杯”“南审杯”等南京高校交流赛中取得优异成绩，让南工大跆拳道队在各高校队伍中树立起良好形象。

　　能获得2021年中国大学生跆拳道锦标赛+80kg级别冠军并不容易，他把功夫下在了平时。他在备赛期间一边复习文化知识，一边进行一周三到五次的训练。在学期结束后还进行了为期12天的暑期集训。直到出发前一天，他还在进行战术训练、身体素质训练、体能强度训练、赛场心理调节等诸多内容的练习。

　　能够获得优异的成绩，队友、团体的付出也是非常重要的。“我的成绩同样也是校队这个团体所赋予的。”他坦言，“在备赛期间不论是护具脚还是靶，其他队员都会优先让备赛队员使用，并牺牲自己的训练时间来当陪练，以此来提高参赛队员的水平。沈雨教练在备赛期间也一直和我们共同拼搏。我们互相支持，互相鼓励，团结合作，共创佳绩。”

　　高源在小学4年级便参加棒球兴趣班，后被选拔进入成都市棒球队，从此正式开启棒球运动员生涯。2018年， 高源和队友们勇夺四川省运动会棒球比赛冠军，现在棒球已经与他生活完美地融合在了一起。

　　棒球是一种集跑、跳、投、打为一体的球类运动，棒球运动要求选手清晰地表达自己，需与教练和队友们进行及时有效地沟通。棒球运动局面瞬息万变，在这个过程中，高源训练出了迅速分析判断及处理局面、做出最优选择的能力。

　　在南工大校棒球队的三年里， 解涛瑞教练的指导和队友们的关心让 他从一名迷茫的普通队员成长为球队的核心成员。高源表示，在 未来的日子，他会不断增强个人的勇气和自信，挑战新的高度！同时，他也将把南工大棒球队的精神传递给后续新进的队员们。

　　刘泽辰在上学前班时便对乒乓球产生了浓厚的兴趣。九岁时，她的球技有所提高，但她却不满足于现状，在与教练的交流中，刘泽辰得知外市有个训练基地非常不错，只允许队员单独去训练。当时她年纪尚小，父母不放心。面对这样的挑战，刘泽辰无所畏惧，妈妈也尊重了她的选择，放手让她去追逐梦想。一路走来风风雨雨，此中冷暖唯有自知！ 她很珍惜训练的时间，投入自己百分百的精力，在每节训练课中都有所收获 。她的努力都得到了回报，那一个个奖杯，一块块奖牌都是对她奋力拼搏的最好嘉奖。

　　2021“ZGL杯”砂板乒乓球世界杯直通赛令她记忆深刻，那次决赛打得很焦灼，她在决胜局落后了六分，曹靖教练鼓励她说：“要放松心态，注意技术，打好每一个球。”教练的话给了她强大的力量，最终刘泽辰翻盘胜利。

　　2020年，程子岩在研究生入学南工大时，对校游泳队还并不了解。一次偶然机会，他加了校游泳队车益民老师的微信，在与车老师线上交流和线下多次沟通后，最终进入游泳队训练。

　　程子岩说：“从没想过我还能有机会参加游泳队去训练比赛，属实幸运！队员们关系融洽，也让我找到了归属感！”

　　游泳界流传着这样一句话：“游泳三天不练，等于一周白游！”游泳是一个需要长期坚持的体育项目。受新冠肺炎疫情影响，学校游泳馆在5月20日才开馆，而比赛时间在5月30日。用10天的时间恢复水感比较仓促，这对程子岩来说是个巨大的挑战，好在他平时很喜欢健身，本科四年的空闲时间都泡在健身房，有着不错的身体素质基础 ，帮助他在比赛中笑到最后。

　　“飞镖这项运动我最开始接触的时，认为它只是一种娱乐的游戏，学校举办第一届飞镖比赛的时候我才知道这是一项运动。”但在真正接触它之后，李微慢慢喜欢上这项运动。

　　在校队曹西文教练的带领下，李微参加过几场飞镖比赛，参加比赛让她对这项运动又有了新的认知。飞镖比赛场上的紧张刺激、和飞镖好友过招的快乐、背后苦练精准度的辛苦......都让这个姑娘慢慢成长。“你会有中红心率高的喜悦，也会有一直结不了镖的焦虑，这是比赛带来的精神上的冲击，稳住，能赢；心乱，则败。”

　　成为一名优秀飞镖运动员的路很漫长，需要量的积累，也需要心的沉稳。李微在这项运动中开拓了眼界，收获了喜悦，沉稳了心性，也结交了好友。

　　坚持运动是一件很难的事情，容易出现消极或懒散的情绪。但在林家艺看来，运动给她带来了一群志同道合的朋友，他们直接相互督促、相互监督，这样不仅能让运动变得生动有趣，还可以收获宝贵的回忆。

　　大一时，林家艺第一次跟随校垒球队参加全国比赛。抵达赛区后，广东省中山市连续下了三天的大雨，原定的比赛由于天气原因推迟了。尽管下着大雨，垒球队在蔡协清教练带领下，依旧积极训练以保持良好的竞技状态，全队团结一致，顽强拼搏，扛住了高强度的赛程，最终夺得桂冠。“其实不是只有金牌能给予我们震撼和信心，在问鼎冠军过程中的艰辛与喜悦，更能让我们铭记于心。”

　　•2021年南京高校普通大学生篮球比赛暨第二十届省运会高校部篮球预赛（甲 B 男子组）第一名

　　冶熹明从小学便开始打篮球，即使长大后学业紧张，也没有想过放弃篮球。当他与好兄弟讨论起自己喜欢的球星与队伍时，总是滔滔不绝，意犹未尽。

　　在2021年南京高校普通大学生篮球比赛暨第二十届省运会高校部预赛（甲B男子组）中 冶熹明和他的队友们 获得了第一名。 第二十届省运会预赛开始前，他们就定好了目标：进入前四强。 在与南京工程学院的比赛中， 冶熹明 更多的是充当第六人的角色，承担防守、快攻、三分空位果断出手等任务。 回忆那时的场景， 冶熹明 说： “我们全民皆兵，攻守两端全面压制对方。 从那次比赛过后才明白，气势对于一支球队有着多么重要的意义。 ”最终他们74-50赢下比赛，也为之后的半决赛、决赛增强了很大的自信心。

　　在比赛前陆宏凯教练的话让他印象颇深：“大家聚在一起打球是为了开心，不要因为太想拿名次让自己陷入焦虑。”对冶熹明来说，如果打球不能带来快乐，那么篮球也就失去了它的意义。

　　•2019年南京工业大学举办的约翰内斯堡大学孔子学院和萨拉戈萨大学孔子学院夏令营活动中担任文化传播大使

　　“在我看来，舞龙是一项对身体素质要求很高且需要队友间默契合作才可完成的竞技运动。”周志凌进入校队后，他坚持不懈地刻苦训练，不断摸索舞龙套路，精进舞龙技术，终于有所成就，也获得了不少奖项。

　　每一次比赛，周志凌都告诉自己所有的表现都将代表南工大的形象。正因如此，王鸣骏教练和队员们认真对待每一次训练和比赛，他们互相鼓励，不断地完善每一个动作细节，培养团队默契。在备战第十一届江苏省大学生龙狮精英赛中，每当周志凌感到坚持不住的时候，看着周围一起拼搏的兄弟姐妹，再想想自己的职责，便能咬紧牙关坚持、坚持完美体育、再坚持。在颁奖时刻，当周志凌听到裁判长说，获得男子舞龙规定套路第一名的是南京工业大学的那一刻，他激动地流下泪水，“激动于不负学校，不负自己，又感慨于这么久大家的努力，一切都值得！”

　　吴昊从小就开始学习武术，小时候他单纯地认为武术可以强身健体。但当他长大一点后，明白了武术的意义远不止于此。

　　吴昊表示，自己能取得较好的运动成绩，离不开章璐璐教练的耐心教导。训练时，他有时对很多细节动作和要领没能理解，甚至对动作的理解出现误区，每当这时，章教练都会特别耐心地指导，告诉他们哪些地方做得不好，哪些地方还可以再改进，让他们在武术练习中少走弯路，事半功倍。

　　“能取得好成绩不仅仅是自身的努力，更是章璐璐教练的悉心培养，同时也离不开日常训练中师兄弟们对我的督促。”吴昊说。