跆拳道精神价值的全面解释身心习惯性的锻炼不仅能培养意志力、创造力、克己能力，还可以提高身体的`敏捷性和健康性，从而培养自信心和自我控制力，最终形成积极进取的人格。

　　自信心和自我控制力可以预防精神异常，通过集体获得的团队精神有利于建立良好的对待社会的性格和态度，从而更加积极地乐观地面对人生。

　　通过实际所体会的跆拳道精神可以从跆拳道本身入手进行分析，但是通过跆拳道所获得的精神已经超出了跆拳道自身的范畴。

　　在跆拳道的范畴内，跆拳道精神是与跆拳道的技术和身体相对应的术语，跆拳道精神是跆拳道技术的根本意志，它为跆拳道者的实践行为提供规范。

　　跆拳道作为人格修行的具体实践办法，是通过身体的系统运动合理地锻炼身体的武道运动，因此跆拳道是锻炼身体和精神为一体的教育活动。

　　为了达到静态的精神目的，人们需要通过动态的锻炼消除身体上的障碍和不均衡，只有身体健康时才能找到静态的内心的平静。

　　从另一个角度讲，可以说跆拳道是一种通过武道形式对练习者进行礼仪教育的活动。跆拳道的礼仪形式主要是鞠躬礼。

　　跆拳道精神可以定义为两种，一种是通过跆拳道而获得的身心进一步升华的状态，另一种是跆拳道的姿态或通过跆拳道获得的精神价值。

　　我们可以在跆拳道动作和道服上发现圆完美体育官网、方、角的三才思想，而这种思想恰恰反映出了东Baidu Nhomakorabea传统思想非常重视的人与自然和谐相处的特性。

　　跆拳道的所有品势的第一个动作都是从防守动作开始，意味着跆拳道是非暴力性的，跆拳道的搏击技术试用于维护和平和伸张正义，而并非适用于破坏和暴力上。

　　跆拳道精神体现在跆拳道技术过程中的礼节、规则、跆拳道道服的特征、跆拳道未来的发展方向和内容上。

　　因此，跆拳道不仅仅是单纯使用拳脚和以身体为中心的运动，而是身心协调发展并且形格体系的现代武道。

　　在跆拳道道馆里，师生之间和上下级之间所体现出来的礼仪精神是非常重要的，这样的伦理道德从跆拳道教育的第一个阶段就开始了。